http://kcj8061.blog116.fc2.com/ ja http://kcj8061.blog116.fc2.com/blog-entry-278.html この３連休は日本選手権真っ最中ですね。今はディスクを投げていないので、またまたディスク以外の話題ですみません（笑）先日外出先の新宿でこんな車がありました。RedBullの缶飲料を配っている様でしたが、急いでいたので詳細は不明です。少し時間が経ってから見たら同じ車が2台に増えていました。でもそこは思いっきり駐車禁止ですよ～　　＞RedBull号さん 今はディスクを投げていないので、またまたディスク以外の話題ですみません（笑）

先日外出先の新宿でこんな車がありました。
RedBullの缶飲料を配っている様でしたが、急いでいたので詳細は不明です。



少し時間が経ってから見たら同じ車が2台に増えていました。

でもそこは思いっきり駐車禁止ですよ～　　＞RedBull号さん ]]> 日常日記 2009-11-22T18:22:14+09:00 KCJ FC2-BLOG http://kcj8061.blog116.fc2.com/blog-entry-277.html 電車で立っている時に多少違和感が残るぐらいで、日常生活にはほぼ影響ない程度に回復しました。階段を１つ飛ばしでスイスイ登れます。小走りも大丈夫です。先週は怖くてできませんでしたがもう大丈夫そうです。再度整形外科で診てもらいました。ゆっくりですが回復傾向なので薬を減らしてこのままもう少し様子を見る事になりました。軽く素振りの真似をしても大丈夫なので、軽～くディスクを投げたくなりましたが、焦らずしっかり 日常生活にはほぼ影響ない程度に回復しました。

階段を１つ飛ばしでスイスイ登れます。
小走りも大丈夫です。

先週は怖くてできませんでしたがもう大丈夫そうです。

再度整形外科で診てもらいました。
ゆっくりですが回復傾向なので薬を減らして
このままもう少し様子を見る事になりました。

軽く素振りの真似をしても大丈夫なので、軽～くディスクを投げたく
なりましたが、焦らずしっかり治したいのでまだ完全休業にしています。

焦らない焦らない

ps
娘の新型インフルエンザは順調に回復し、今日から登校です。
家族への二次感染もありません
]]> 健康日記 2009-11-16T07:42:03+09:00 KCJ FC2-BLOG http://kcj8061.blog116.fc2.com/blog-entry-276.html 最近の我家のプチブームを紹介します。それは自家製温泉たまごです。温泉たまごの簡単レシピはいろいろネットで紹介されていますが短時間でできる事を優先して電子レンジを使った方法を採用しています。そのレシピを紹介します。１．やや細めの湯呑に水１００ｍｌを入れる。２．そこにたまごを割り入れる。３．電子レンジ（５００W）で６０秒加熱する。４．水をそっと捨てればできあがりです。つゆはだし汁をベースにしたものが本 それは自家製温泉たまごです。

温泉たまごの簡単レシピはいろいろネットで紹介されていますが
短時間でできる事を優先して電子レンジを使った方法を採用しています。

そのレシピを紹介します。

１．やや細めの湯呑に水１００ｍｌを入れる。
２．そこにたまごを割り入れる。
３．電子レンジ（５００W）で６０秒加熱する。
４．水をそっと捨てればできあがりです。

つゆはだし汁をベースにしたものが本物っぽいんですが、
めんつゆを薄めたもので代用しています。
これでも充分美味しいです。

娘達も喜んで食べてくれます。



注意点ですが、レンジで加熱し過ぎると黄身が破裂するそうなので
加熱時間は最初は短めにして１０秒ずつ延長するなどして最適な時間を
見つける事です。

予め黄身に爪楊枝を刺して小さな穴を開けておくと破裂防止になるそうです。
]]> グルメ日記 2009-11-11T12:00:42+09:00 KCJ FC2-BLOG http://kcj8061.blog116.fc2.com/blog-entry-275.html ついに我家にも来てしまいました。新型インフルエンザの話です。下の娘が金曜夜から発熱し土曜日に新型と診断されました。幸いにも処方されたタミフル服用により翌日曜には36度台に落ち着き、今晩（月曜）も36度台で落ち着いていてもうピンピンしています。今のところ家族には移っていません。念のため家族全員家の中でもマスク着用しています。もちろん娘は宅内隔離状態です。でも当の本人は寝ながらTV見ていて、結構この生活パタ 新型インフルエンザの話です。

下の娘が金曜夜から発熱し土曜日に新型と診断されました。
幸いにも処方されたタミフル服用により翌日曜には
36度台に落ち着き、今晩（月曜）も36度台で落ち着いていて
もうピンピンしています。

今のところ家族には移っていません。
念のため家族全員家の中でもマスク着用しています。
もちろん娘は宅内隔離状態です。

でも当の本人は寝ながらTV見ていて、結構この生活パターンが
気に入っているようです。

娘のクラスでは今日現在インフルエンザで６人も
休んでいるそうでだいぶ流行っています。

P.S.
腰痛はだいぶ回復しほぼ通常歩行可能になってきました。
まだ少し痛みがありますが、普段の生活をする上では
あまり気にならなくなってきました。
医者にもらった薬がもうすぐ無くなるので、
また行かないとだめかな？
]]> 健康日記 2009-11-09T23:54:16+09:00 KCJ FC2-BLOG http://kcj8061.blog116.fc2.com/blog-entry-274.html ゆっくり回復に向かってますがまだまだ安心できません。日常生活にもまだ多少影響がありますが、布団から起き上がるのはだいぶスムーズになりました。歩行速度はようやく普段の８割ぐらいになりました。先週なんてマジで３割ぐらいでしたから(泣)休日は不健康な生活を送っています。なんせ立っているのはもちろん、座っているのもつらく寝ている姿勢が一番楽なんです。寝ながらビデオ鑑賞ばかりしてます。おかげで溜まったビデオが
日常生活にもまだ多少影響がありますが、
布団から起き上がるのはだいぶスムーズになりました。
歩行速度はようやく普段の８割ぐらいになりました。
先週なんてマジで３割ぐらいでしたから(泣)


休日は不健康な生活を送っています。
なんせ立っているのはもちろん、座っているのもつらく
寝ている姿勢が一番楽なんです。
寝ながらビデオ鑑賞ばかりしてます。
おかげで溜まったビデオが整理できて良かったぁ

体を極力動かさない様にしているため筋力がた落ちでしょうね(笑)

今は腰痛を治すのが最優先なので仕方ないです。
ディスクは怖くてしばらく投げられそうもありません。

]]> 健康日記 2009-11-04T07:49:05+09:00 KCJ FC2-BLOG